Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Stress im (Berufs-)Alltag - Möglichkeiten des Stressabbaus

Einführung in Grundtechniken: Körper-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen / Tipps und Tricks für Zwischendurch zum Stressabbau
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Aspe
Landstraße 30
27449 Kutenholz
Beginn:
10.02.2023 17:00 Uhr
Ende:
10.02.2023 19:30 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LandFrauenverein Mulsum und Umgebung