Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Alles Kopfsache - Der Speck soll weg!

Wie geht das? Unsere Einstellungen bestimmen unsere Handlungen. So wie man denkt, so verhält man sich. Das betrifft auch die Ernährung. Wenn man denkt, man braucht Süßes, kauft und isst man Süßes. Wie kann man den Schalter im Kopf umlegen, und wie kann man seine Denkweisen verändern?
Ort
Zum Sabel 3
27624 Geestland
Beginn:
04.03.2023 10:00 Uhr
Ende:
04.03.2023 17:00 Uhr
Stunden:
8
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Bildungskreis Bederkesa e.V.