Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen


Suppentag - Lust auf gesundes gemeinsames Kochen

Gesunde Ernährung ist besonders wichtig bei einer seelischen Erkrankung. Ein gutes Essen löst Wohlbefinden aus, gemeinsam kochen macht Freude und unterstützt dabei, ein selbständiges Leben zu führen. Eine gemeinsame Mahlzeit planen, Verwendung der saisonalen Lebensmittel beachten, sowie günstig einkaufen sind wichtige Ziele. Leckeres Kochen ist keine Kunst, man kann mit wenigen Lebensmitteln und einem kleinen Budget ein vollwertiges Essen kochen. Es wird gemeinsam geplant, diskutiert und durch das gemeinsame Essen werden soziale Kontakte gepflegt, die Unterstützung in Krisenzeiten im Alltag geben können.
Ort
Die Brücke e.V.
Kaiserstraße 80
31785 Hameln
Beginn:
01.06.2022 11:30 Uhr
Ende:
28.12.2022 14:00 Uhr
Stunden:
89
Tage:
27
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Die Brücke e.V.