Kulturelle Bildung

Sich selbst erfahren, seinen Körper neu kennenlernen, bewegen, Ruhe finden, neue Kraft für den Alltag. In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.


Beckenbodengymnastik

Die Teilnehmer*innen (ab 60 Jahre) erhalten Anleitung zum Training des Beckenbodens um die Muskulatur im Beckenboden zu erhalten und aufzubauen. Stärken der inneren Kraft und des Rückens.
Ort
Stanczewski
Breslauer Str. 6
29323 Wietze
Beginn:
03.02.2023 11:00 Uhr
Ende:
07.04.2023 12:00 Uhr
Stunden:
13
Tage:
10
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Winsen-Wietze e.V.