Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Gesunder Schlaf - Was ist das?

Ursachen/ Störfaktoren/ nützliche und alltagstaugliche Anregungen zur Steigerung der Schlafqualität und für einen entspannteren Start in den Alltag
Ort
ABS Selsingen
Hauptstr. 30
27446 Selsingen
Beginn:
22.11.2021 19:00 Uhr
Ende:
24.11.2021 20:30 Uhr
Stunden:
4
Tage:
2
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
ABS Selsingen