Kulturelle Bildung

Bestimmte Lebensmittel enthalten Inhaltsstoffe, die traditionell in der Naturheilkunde zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden genutzt werden. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in die gesundheitsfördernde Wirkung ausgewählter Nahrungsmittel und erfahren, wie diese im Alltag eingesetzt werden können. Dabei wird auch aufgezeigt, wo die Möglichkeiten naturheilkundlicher Ansätze enden und warum eine bewusste Ernährung ein wichtiger Beitrag zur Gesundheit ist.