Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Dieser Workshop zum Thema Resilienz findet in Zusammenarbeit zwischen LEB Goldenstedt, LEB KAG Vechta-Cloppenburg, Landvolk und LandFrauen Vechta und Cloppenburg statt: Täglich werden wir in unserem Alltag mit Ängsten, Krisen und Herausforderungen konfrontiert. Gerade die letzten Jahre haben die Menschen der Region dadurch in eine Art Dauerstress versetzt, der die psychische und körperliche Gesundheit massiv bedroht. Die LEB möchte unter dem Motto „Wir schaffen das“ dieser Situation im ländlichen Raum entgegenwirken und Umgangsmöglichkeiten mit der Misere und Lösungswege für den Einzelnen und für die Gemeinschaft aufzeigen und zugänglich machen. Worte sind wichtig und haben Kraft. Das wissen wir längst. Doch welche Worte und welche Art von Kommunikation kann unser Leben wirklich verbessern und uns unterstützen, mit Krisen und Konflikten, die uns täglich im Kleinen und im Großen begegnen, besser zurecht zu kommen? Gute Lösungen zu finden, an denen alle beteiligt sind. Und welche Art der Kommunikation bewirkt vielleicht das Gegenteil – das erfahren Sie in diesem zweiteiligen Workshop. Die Referentin Christiane Gaefke stellt unterschiedliche Kommunikationsformen vor, die den Teilnehmer*innen Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen bietet, so dass diese erkennen, welche Kommunikationsform Krisenbeschleuniger oder Kraftspender sein kann.