Kulturelle Bildung

Ayurveda ist eine traditionelle indische Gesundheitslehre und lässt sich übersetzen als „das Wissen vom Leben“. Im Ayurveda wird der Mensch in drei grundlegende Typen unterschieden und gemäß dessen gibt es Ratschläge, wie sich die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern lassen können. In diesem Kurs bekommen Sie die unterschiedlichen Seiten des Ayurveda vermittelt, finden heraus, welcher Typ Sie sind, und bekommen Rezepte und Kuren, die Sie ganz einfach selber zu Hause umsetzen können.